Обливания холодной водой на улице - это не только развитие силы духа и выход из зоны комфорта, но и заряд бодрости и позитивных эмоций на весь день. Кроме того, холодная вода обладает мощными целебными свойствами и помогает избавиться от слабости, сонливости и головной боли. Обливания также дают ощущение единства со всем, что нас окружает. Если вы заинтересованы в этом опыте, то обязательно попробуйте!